Rodzicielski kompas

Czasem rodzicielstwo uruchamia w nas rzeczy, których wcale się nie spodziewaliśmy.
Zwłaszcza wtedy, gdy sami w dzieciństwie doświadczyliśmy przemocy, chaosu albo braku bezpieczeństwa.

„Rodzicielski Kompas” to bezpieczna, kameralna grupa dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i swoje dzieci – szczególnie w trudnych momentach. U nas:

• nie trzeba być „idealnym rodzicem”
• można mówić o trudnościach bez oceniania
• można zobaczyć, że inni rodzice mierzą się z podobnymi doświadczeniami.

Podczas 8 spotkań będziemy wspólnie przyglądać się temu:

• co dzieje się w nas, gdy dziecko przeżywa silne emocje
• jak lepiej rozumieć zachowania dzieci
• jak zatrzymać automatyczne reakcje i znaleźć inne drogi
• jak budować relację z dzieckiem opartą na bezpieczeństwie i ciekawości.

Pracujemy w oparciu o podejście mentalizacyjne (Program MBT Lighthouse), które pomaga rozwijać umiejętność zauważania i rozumienia uczuć, myśli i potrzeb – swoich oraz dziecka. Dzięki temu łatwiej odnaleźć się w codziennych wyzwaniach rodzicielstwa i budować bliższą relację z dzieckiem.

Cykl zajęć obejmuje 8 spotkań – od 01.04.2026 r. do 20.05.2026 r. Spotkania odbywać będą się w środy w godz. 17:30 – 19:30.

Miejsce: Dział ds. Profilaktyki i Szkoleń, Plac gen. Jana Henryka Dąbrowskiego 5 (Śródmieście, wejście od ul. Rysiej).